家庭鱼香茄子的做法步骤

发布时间:2021-09-16 来源:蘑菇菜谱网

主料:

茄子(2个)、青椒(半个)、黄椒(半个)

辅料:

陴县豆癫痫病治愈率高瓣酱(适量)、葱(适量)、姜(适量)、大蒜(适量)、醋(适量)、白糖(适量)

做法步骤:

1、茄子去皮切片,放入油锅中煸至软烂,盛出待用。

2、青椒与黄椒过一下油待用。

六安哪家癫痫病医院好

3、锅中少许的油热后,加葱姜蒜沫炒香,再加入一大汤匙陴县豆瓣酱炒出香味并出红油,将茄子倒进锅中翻炒,放入少量醋和糖,待茄子入味后,加入青椒和黄椒出锅。

茄子的热量(卡路里)18千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱癫痫病怎样去治和脂肪酸,富含钾;具有治胃癌、抗衰老、降低胆固醇等功效;可与蛋黄、基围虾、苦瓜搭配;与螃蟹、鱿鱼、乌鳢相克,同食可能会引起不适;

青椒的热量(卡路里)22千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;那个医院能看癫痫病具有健胃消食、胃肠胀气、消化不良等功效;可与鳝鱼、糙米、黑木耳搭配;与黄瓜、秋黄瓜相克,同食可能会引起不适;

黄椒的热量(卡路里)22千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;

友情链接: 北京军海癫痫病医院 癫痫病医院 治疗癫痫病医院 癫痫病医院哪家好 治疗癫痫病医院 北京癫痫病医院 癫痫病能治好吗 癫痫病 治疗癫痫病最好的药 治疗癫痫病方法