开心麻汁凉豆角看一眼就学会的做法

发布时间:2021-09-16 来源:蘑菇菜谱网

主料:

长豆角(约150克)、开心果(1小儿童早期癫痫病能治愈吗把)

辅料:

芝麻酱(1汤匙)、陈醋(2茶醋)、白糖(1茶匙)、盐(少许)、凉白开(适量)

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做法步骤:

1、将长豆角切段,用开水焯熟,过冷水沥干;

2、去壳开心果,用料理机打成碎北京能治好癫痫病的医院粒;

3、麻汁+糖+醋+盐,一点点加入凉白开调成稀糊;

4、把调好的麻汁浇到入盘的长豆角上,再洒上开心果碎即可。治疗癫痫药物有哪些>。

开心果的热量(卡路里)562千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质,富含膳食纤维;

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