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小夫妻需牢记的备孕3法则

1。身体检查北京军海癫痫病医院

2。远离烟酒

如果你想有个健康可爱的孩子,那么夫妻双方都要远离烟酒。母亲饮酒抽烟会导致自己身体受损,母体会将不健康的疾病传播给孩子,导致孩子畸形。而父亲经常饮酒抽烟,首先会伤害自己的精子质量,使得孕育困难,甚至是不孕不育。所以,在你想要孩子的时候,千万要戒烟戒酒,为孩子着想,也为自己的身体健康着想。

3。适当减压

在备孕的时候,夫妻双方不能有着太大的压力,这样也不适合怀孕。有的夫妻可能因为年纪较大,或者是多年没有孩子,他们急于有个新的生命在家中出现,这时双方会有着很大的造人压力,这种压力反而会使得人们更加不易有孕。所以,在备孕的时候要保持愉悦的心情,更不要被工作压力束缚着自己,将工作中的不良情绪带回家里,不仅不能够帮助你生育孩子,还会让家庭出现矛盾,夫妻关系不协调。记住,开心快乐一直都是人生最重要的事情。

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