您现在的位置:

大众养生 >> 正文 >

宝宝长水痘能吃火龙果吗 黄皮火龙果的功效

【--水果】北京军海癫痫病医院

黄皮火龙果的功效

  火龙果是一种营养丰富的水果,受到大众的普遍喜爱。火龙果按颜色的不同大至可分为三个品种:红皮白肉、红皮红肉、黄皮白肉(麒麟果)。

  黄皮火龙果则是火龙果中比较珍贵的品种,糖度高,口感好,表皮颜色为黄色。黄色火龙果又称为麒麟果,它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,丰富的维生素和水溶性膳纤维。

  黄皮火龙果肉色泽为黄皮白肉,未熟果为绿色,果皮上有长而尖的利刺,全熟后,细刺会脱落。果实糖份贮存充足,且果实长得慢,果肉细致无比,甜度皆在18%以上,略带些许香味,为火龙果家族中之极品。

  麒麟果有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的功效外,还具有解除重金属中毒、抗自由基、防老年病变、瘦身、防大肠癌等功效。而较新的研究结果显示麒麟果果实和茎的汁对肿瘤的生长,病毒及免疫反映抑止等病症上表现出了积极作用。

如何挑选火龙果

  1、看重量。火龙果越重,则汁越多、果肉也越丰满,所以购买火龙果时应用手掂掂单个火龙果的重量,越重的越好。

  2、看颜色。表面红色的地方越红越好,绿色的部分也要越绿的越新鲜,若是绿色部分变得枯黄,就表示已经不新鲜了。

  3、看体积。不要挑选瘦长型的,越胖代表越成熟,清甜而不会有生涩的味道。

  4、看外观。一个香甜可口的火龙果要色泽鲜艳,表皮光滑、没有腐烂。

  5、看成熟的程度。不要挑选熟过了的,或太生的,都不好吃。可以用手轻轻捏一捏,按一按,如果很软说明火龙果熟过了;如果很硬,按不动,说明火龙果还很生。挑选软硬适中的最好。

  6、看根部。挑选火龙果之前先仔细观察它的根部是否有腐烂,新鲜好吃的火龙果根部不应该是有腐烂的。

  宝宝在长水痘的期间,对于宝宝的饮食结构要进行科学的安排,尽量避免一些不当的饮食,对于宝宝水痘症状的影响,因此对于日常的饮食结构,包括水果种类的选择也要加以注意,那么宝宝长水痘能吃火龙果吗?

宝宝长水痘能吃火龙果吗

  水痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。主要发生在婴幼儿,以发热及成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征。该病为自限性疾病。患病期间,忌吃辛辣鱼虾等食物,患者应多喝水并供给营养丰富、容易消化的食物如牛奶、鸡蛋、水果、蔬菜等。鸡肉不易消化吸收,过于油腻,因此不建议食用。火龙果营养丰富、功能独特,它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,丰富的维生素和水溶性膳食纤维,是可以吃的。

  长水痘吃火龙果可以补充维生素。水痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病,以发热及成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征。临床以皮肤粘膜分批出现斑丘疹、水疱和结痂,而且各期皮疹同时存在为特点。水痘为自限性疾病,一般可在2周内痊愈。建议使用阿昔洛韦、维生素 B12 、麻疹减毒活疫苗等药物治疗。给予适当护理,别重视皮肤清洁、免细菌污染水痘破损处避免手抓疱疹,防止继发感染,局部痒感不适时可用炉甘石洗剂外涂,疱疹破碎后宜用1%甲紫(龙胆紫)或抗生素软膏。饮食上忌吃辛辣鱼虾等食物,多喝水并供给营养丰富,多吃富含蛋白质的大豆、动物内脏、瘦肉、牛肉、鸡肉等,富含维生素的苹果、鲜枣、橘子、草莓、菠萝、葡萄、西红柿。

火龙果的营养价值

  1、火龙果果实中的花青素含量较高,尤其是红肉的品种。花青素是一种效用明显的抗氧化剂,能有效防止血管硬化,从而可阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑中风。它还能对抗自由基,有效抗衰老。还能提高对脑细胞变性的预防,抑制痴呆症的发生。

  2、火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白,这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合,通过排泄系统排出体外,从而起解毒作用。此外,白蛋白对胃壁还有保护作用。

  3、火龙果富含美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。

  4、火龙果中的含铁量比一般的水果要高,铁是制造血红蛋白及其它铁质物质不可缺少的元素,摄入适量的铁质还可以预防贫血。

© http://yscp.ktakr.com  蘑菇菜谱网    版权所有