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大枣枸杞蜂蜜水的泡法

原料:枸杞子一大把,大枣5-6颗,蜂蜜适量。北京军海癫痫病医院

2、再次开火煮至沸腾,起锅待温度降低,加蜂蜜搅拌均匀即可。

泡大枣枸杞蜂蜜水的注意事项

1、大枣最好选择去核的大枣,这样可以更好的发挥大枣的功效与口感。

2、煮大枣枸杞蜂蜜水之前最好先把大枣与枸杞用清水冲一遍。

3、加入蜂蜜的时候记得要等到茶水温度降下来,千万不要在热水中加蜂蜜,以免破坏蜂蜜里的营养物质。

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