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香辣油爆明虾最好吃的做法

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明虾(800克)

辅料: 中度外伤性癫痫>盐(3勺)、面粉(两大勺)、鲜酱油(一勺)、料酒(一勺)、泡椒(50克)、姜蒜末(50克)

做法步骤:

1、把洗好的明虾剪去虾嘴,剪开虾背,把筋挑掉,加盐和料酒腌制。北京癫痫治疗哪家医院好

2、虾稍微腌制15分钟,放到面粉里裹一下,让双面都均匀沾上面粉。

3、下油锅炸,炸虾要香脆就需要油多一些,用中小火避免炸焦,等虾两面金黄看着很酥脆,就可以捞起来。

4、炸好的虾!。颠痫病怎么引起的

5、最后一步完全看各家口味,主要是下调料回锅爆炒,可以做椒盐、香辣、蚝油闷等等,都非常好吃。基本料就是蒜姜末、洋葱末,然后看口味再加椒盐、辣椒或者其他调料。炒完出锅,非常香脆,外脆里嫩!哈哈~。

癫痫病广西哪家医院治得好trong>明虾的热量(卡路里)85千卡;有利:低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;可与油菜、大葱、豆苗搭配;与柿子、鸡肉、黄豆相克,同食可能会引起不适;

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