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艾叶生姜泡脚可缓解痛经

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熏蒸水的温度应在90℃左右,但要防止烫伤,待水温下降至40℃左右时,再将北京比较好的癫痫病医院在哪双脚浸于水中。

药水宜泡至双足踝处,的同时揉搓足心涌泉穴、足趾、足跟部。每晚1次,每次治癫痫病的常用方法20~30分钟。于经前7天开始泡,至月经结束。此方有温经散寒、活血止痛的效果。

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