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喝什么茶排毒养颜又 原来喝茶这样好

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  身体要是毒素多的话,不仅会长胖,皮肤也会变差,那么喝什么茶排毒养颜又呢?对于想要排毒养颜的人来说,喝茶是个不错的选择,可是喝什么茶排毒养颜又呢?

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  1.菊花茶:泡这个茶需要的材料有甘菊花、冰糖、大枣。首先要把大枣去核撕碎,然后放到杯子里面,甘菊花也放入杯中,加入热水冲泡即可。至于冰糖要放多少的话,那就要根据自己的口味了。但是要注意不能太多的冰糖。菊花茶在生活中是一种非常常见的茶,菊花茶可以起到抗癌、美容养颜等诸多功效,喝什么茶排毒养颜又?菊花茶就很适合。其可以清热解毒,而且有很好的补血功效,所以女性喝菊花茶是很好的。

  2.桂花绿茶:泡这个茶需要的材料有干桂花、甜菊、绿茶和蜂蜜。首先要把桂花与绿茶放到杯子里面,以热开水冲泡。等到大概三分钟以后,让桂花入味就可以放蜂蜜了。桂花绿茶具有去脂轻身、整肠健胃瘨痫会冶好吗的效果,而且可以排毒,去除口臭。

  3.山楂茶:需要准备十克山楂。首先把准备好的山楂清洗干净,然后把山楂里面的核去掉。接着往锅里面放入清水将山楂放入水中煎熬,杂质去除,直接拿汁来喝就可以了。这个茶可以起到消除油脂、促进排泄体内废物的作用,让身体内囤积的毒素也随着排除体外,不仅可以养颜,也能瘦身。

  4.芦荟红茶:需要准备的材料有芦荟、1包红茶、蜂蜜和少许菊花。首先要给芦荟去皮,放进煮开的水中,接着放菊花、红茶包和蜂蜜进去就可以了。喝芦荟红茶能改善细胞再生、加速脂肪的燃烧、促进身体的新陈代谢,对美容美体有非常大的帮助。

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