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苹果梨的功效与作用 苹果梨的营养价值

苹果梨的最大特点是甜酸适度营养丰富,口味鲜美香甜,果大肉多,肉色乳白细腻,质地脆而汁多,果核小,可食部分占85.9%,品质上乘。延边苹果梨不仅营养物质丰富,口味鲜美,而且还便于贮存,在一般的地窖里可以贮藏8—9个月,在正规的冷藏室里,可存到新果上市,贮后的果皮变黄,果皮面有一层蜡质分泌物。那么,苹果梨的功效与作用有什么呢?接下来为大家解答一下。北京军海癫痫病医院

苹果梨的功效与作用

1、化痰止咳苹果梨含有丰富的纤维素和水分,能清肺润肺,具有消痰止咳的功效。

2、促进代谢苹果梨所含的水分很高,而且富含多种维生素,能促进肠道蠕动,具有利尿的作用。

3、增进食欲苹果梨含糖量高,水分高,而且质地脆,甜酸适度,有助于消化和增进食欲。

苹果梨的营养价值

1、维他命

梨所带有的多种营养元素及钾、钙元素,有降血压、清热解毒、镇定和有利排尿功效,对高血压、心脏病另外伴随头晕眼花、心悸、耳鸣者,有一定的治疗效果。

2、木质纤维素

梨籽带有木质纤维素,是一种不能溶化学纤维,能在肠道中融解,产生像胶原纤维的塑料薄膜,能在肠道中与胆固醇融合而清除。梨带有硼能够防止女性骨质疏松症。硼充裕时,记忆能力、专注力、思维敏锐性会提升。

3、B族维生素

梨中带有丰富多彩的B族维生素,能维护心脏,缓解疲惫,提高心脏魅力,减少血压,具有降血压护心的功效。

4、阿拉伯胶

梨中的阿拉伯胶成分很高,有利于消化吸收、通利排便。

以上即是对苹果梨的功效与作用的介绍,希望以上这篇回答对您有帮助,祝您身体健康,生活愉快。

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